La tribu 109

Nous sommes Eric & Annelise,
2 EXPLORATEURS DE SENS !

Professionnels de la formation, de la communication et de l’accompagnement depuis plus de 20 ans, nous sommes heureux de vous accueillir sur notre site. Toutefois ce site n’est qu’une porte d’entrée…
Alors que diriez-vous d’un café, d’un verre de Patxaran* ou d’Irouléguy* pour faire plus ample connaissance ? Il n’y a plus qu’à cliquer ici ! Dans l’attente de ce plaisir nous vous invitons à découvrir la Tribu 109…

*A consommer avec modération

Eric,

Fondateur de 109 EXPLORATION et URRASKA.

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Annelise,

RÉFÉRENTE “SÉRÉNITÉ MENTALE”


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Nos partenaires Intervenants-Consultants-Experts
ICEBREAKERS 109

  • Une tribu remarquable !

    Une tribu remarquable !

    Bidean ari gara, elkar lagunduko dugu.
    Nous sommes en chemin nous nous aiderons mutuellement…

  • Eva

    Eva

    EXPERTE COMMUNICATION STORYTELLING

    Le storytelling donne du sens et renforce la cohésion, un appui essentiel à la résilience collective.

    Eva intervient avec une rare justesse pour vous aider à structurer un storytelling vivant, clair et puissant, au service de votre projet, de votre marque ou de votre équipe.

    Avec Eva, les mots prennent racine, le discours devient aligné et votre histoire retrouve sa force d’âme.

    Eva ne vous apprendra pas seulement à raconter, mais à incarner ce que vous avez à transmettre.

    Un atelier avec Eva, c’est donc l’occasion de redonner souffle, sens et cohérence à votre narration.

    Prêt à faire la différence ?

    ** STORYTELLING
    - ModuleP4.1.1 : Explorer l’âme de votre récit - Niveau 1
    - Module P4.1.2 : Transformer votre récit en stratégie - Niveau 2

    #Résilience #Autonomie #PaysBasque

  • Lilian

    EXPERT PRÉPARATION MENTALE

    La préparation mentale renforce l’équilibre personnel et développe la résilience collective face aux tensions et aux changements.

    Lilian accompagne les managers confrontés aux tensions intergénérationnelles, un enjeu de plus en plus sensible dans les organisations.

    Ses ateliers permettent de mieux comprendre les ressorts relationnels entre les générations, d’apaiser les postures défensives et de renforcer la qualité des échanges au sein des équipes.

    Résultat : un management plus apaisé.

    Sécialiste de la performance humaine et de l’optimisation des ressources mentales, Lilian propose également des ateliers dédiés à celles et ceux qui peinent à reprendre le travail après une longue coupure ou des vacances prolongées.

    Prêt à faire la différence ?

    ** SE PRÉPARER MENTALEMENT À GÉRER UNE ÉQUIPE MULTIGÉNÉRATIONNELLE
    - Module P6.1 .1 : Connaissance de soi et intelligence émotionnelle - Niveau 1
    - Module P6.1.2 : Dynamique d'équipe - Niveau 2

    ** SE PRÉPARER MENTALEMENT À LA RENTRÉE SCOLAIRE OU PROFESSIONNELLE
    MODULE P6.2.1 - Une rentrée sereine

    #Résilience #Autonomie #PaysBasque

  • Céline

    EXPERTE HANDICAP

    La force de la différence devient un levier de cohésion et de résilience dans les équipes.

    Céline intervient sur la gestion du handicap en entreprise.

    Dotée d’une solide expérience dans le développement territorial, la formation professionnelle et l’accompagnement des organisations, Céline aborde le sujet du handicap avec exigence, lucidité et humanité.

    Son approche est à la fois concrète et stratégique : elle aide les entreprises à intégrer durablement l’inclusion, non comme une obligation, mais comme un levier de cohésion, d’engagement et de responsabilité collective.

    Grâce à son regard affûté et à sa capacité à faire dialoguer enjeux opérationnels et transformations sociales, ses ateliers permettent de dépasser les préjugés, structurer une politique d’inclusion et renforcer la dynamique collective.

    Avec Céline, le handicap en entreprise devient un sujet moteur, porteur de sens et d’impact.

    Prêt à faire la différence ?

    Optimisez votre contribution AGEFIPH tout en développant les compétences de vos équipes.
    Les formations de Céline sont éligibles à la déduction de l’obligation d’emploi des travailleurs handicapés !

    **FORCE INVISIBLE, IMPACT VISIBLE : AGIR POUR UNE INCLUSION DURABLE ET PRAGMATIQUE
    Module P7.1.1 : Handicap et autonomie au travail – Gérer son propre parcours -
    Niveau 1
    Module P7.1.2 : Transformer son environnement professionnel pour plus d’inclusion et d’autonomie - Niveau 2

    #Résilience #Autonomie #PaysBasque

  • Sylviane

    EXPERTE COMMUNICATION INTERPERSONNELLE

    La gestion des tensions améliore les relations de travail et soutient la stabilité des équipes.

    Dotée d’une solide expérience en formation, en accompagnement des équipes et en gestion de situations complexes, Sylviane propose des ateliers concrets, accessibles et directement utiles en entreprise.

    Ses modules permettent aux professionnels de mieux préparer, conduire et recadrer les échanges tendus, sans laisser les non-dits ou les conflits freiner le travail collectif.

    Sylviane apporte des outils clairs pour :

    - Maintenir une posture professionnelle face aux tensions,

    - Structurer les réunions sensibles,

    - Désamorcer les blocages,

    - Transformer les points de friction en décisions constructives.

    Avec Sylviane, apprenez à mieux réagir sous pression, à gérer les désaccords avec méthode et à retrouver de la clarté dans les moments délicats.

    Prêt à faire la différence ?

    ** TRANSFORMER L’ÉCHEC ET LES TENSIONS EN OPPORTUNITÉS
    Module P3.1 .1 : Transformer la peur de l'échec en opportunité et en force collective - Niveau 1
    Module P3.1.2 : Transformer les tensions en opportunités : maîtriser la gestion des réunions difficiles - Niveau 2

    #Résilience #Autonomie #PaysBasque

  • Olivier

    EXPERT TOURISME ET HÔTELLERIE

    Une organisation claire et structurée renforce l’autonomie des équipes et la résilience opérationnelle.

    Avec plus de 15 ans d’expérience dans l’hôtellerie, le tourisme et la formation professionnelle, Olivier propose des ateliers clairs, rythmés et orientés action.

    Olivier accompagne les professionnels qui veulent reprendre la main sur leur organisation, renforcer leurs fondamentaux et garder le cap même dans les périodes de turbulence.

    Son approche est directe, structurée, sans détour. Il va à l’essentiel : prioriser, décider, ajuster, agir.

    Chaque séance permet de remettre de l’ordre, de la lisibilité et de la rigueur dans le quotidien opérationnel, avec des outils immédiatement applicables sur le terrain.

    Ses interventions redonnent souffle, cohérence et efficacité à celles et ceux qui gèrent un établissement et doivent garder une vision claire, même sous pression.

    Des méthodes solides, du concret, un tempo soutenu.

    Un accompagnement conçu pour ceux qui veulent des résultats, pas des discours.

    Prêt à faire la différence ?

    ** HÔTELLERIE & TOURISME - PILOTER SON ÉTABLISSEMENT AVEC COURAGE ET AGILITÉ
    Module P5.1.1 : Structurer et piloter son établissement avec courage et agilité - Niveau 1
    Module P5.1.2 : Résilience, excellence opérationnelle et adaptabilité - Niveau 2

    #Résilience #Autonomie #PaysBasque

  • Aurore

    EXPERTE CYBERSÉCURITÉ

    Des gestes simples de cybersécurité renforcent la protection des outils et la résilience des structures.

    Avec une solide expérience dans la gestion des systèmes QHSE, les environnements industriels et le pilotage de projets stratégiques, Aurore propose des ateliers pratiques et pédagogiques pour renforcer la culture de la sécurité numérique dans les organisations.

    Sa démarche est claire : sensibiliser, structurer, sécuriser, sans jargon inutile ni approche technique inaccessible.

    Aurore s’adresse aux professionnels qui souhaitent mieux comprendre les risques, adopter les bons réflexes et protéger durablement leurs outils et leurs données.

    Réserviste cyber, membre d’un centre de recherche, aidant au diagnostic pour l’ANSSI, Aurore sait relier les enjeux stratégiques aux réalités de terrain.

    Avec elle, les participants gagnent en vigilance, en autonomie et en capacité de réaction.

    Des ateliers accessibles, utiles et immédiatement transposables dans le quotidien professionnel.

    Prêt à faire la différence ?

    #Résilience #Autonomie #PaysBasque